ش | ی | د | س | چ | پ | ج |
1 | 2 | 3 | 4 | 5 | ||
6 | 7 | 8 | 9 | 10 | 11 | 12 |
13 | 14 | 15 | 16 | 17 | 18 | 19 |
20 | 21 | 22 | 23 | 24 | 25 | 26 |
27 | 28 | 29 | 30 |
شکر قهوه ای یاشکر سفید
مصرف بیش از حد شکرسفید
باعث از بین رفتن کلاژن پوست و ایجاد چین و چروک زودرس می شود.
دیابت
برهم زدن ترشح انسولین و غدد ادرنال
گرسنگی کاذب
چاقی
دندان خراب
کم خونی
کم کاری تیرویید
سم زایی
مضر ریه و آسم
قند زود جذب
شکر قهوه ای
بهبود کبد
از بین برنده گرفتگی عروق
تنظیم انسولین
خونساز
سم زدایی
بهبود اسم و تنفس
قند دیر جذب
لاغری