ش | ی | د | س | چ | پ | ج |
1 | 2 | 3 | 4 | 5 | ||
6 | 7 | 8 | 9 | 10 | 11 | 12 |
13 | 14 | 15 | 16 | 17 | 18 | 19 |
20 | 21 | 22 | 23 | 24 | 25 | 26 |
27 | 28 | 29 | 30 |
چگونه مواد غذایی را برای مدت طولانی تازه نگه داریم و از اسراف و دورریز کم کنیم؟
۱. میوهها و سبزیها را جدا کنید
۲. تمام مواد غذایی را در یخچال نگذارید
۳. فقط چیزهایی را بخرید که نیاز دارید
۴. از کاغذ پنیر استفاده کنید
۵. میوهها و سبزیهای تازه به کمی هوا نیاز دارند
۶. یخچالتان را سازماندهی کنید
۷. مواد غذایی که ظرف دارند را در ظرف خودشان نگه دارید
۸. از فریزرتان استفاده کنید
۹. میوهها و سبزیها را نشویید
۱۰. ساقهها را در آب بگذارید
۱۱. مواد غذایی پوسیده و گندیده را فوراً دور بیندازید
توضیحات:
https://article.tebyan.net/379991