( زنگ سلامت) توصیه های غذایی برای کسانی که کبد چرب دارن.

توصیه های غذایی برای کسانی که کبد چرب دارن.

روزانه پنج عدد فندق،پنج عدد بادام و سه عدد پسته بخورن.

انجیر،مویز،ترب،فندق به باز شدن انسداد کبد کمک میکنه.

به جای استفاده از آب بهتره ماءالعسل(ترکیب آب و عسل)بنوشن.

گوشت گوسفند،مرغ محلی و بلدرچین گزینه های خوبی هستن.

درست کردن نخودآب که می‌تونین از آب گوشت، نخود،برنج و گوشت استفاده کنین.

استفاده از شنبلیله در غذاها به بیماران مبتلا به کبد چرب توصیه میشه.