سه پند لقمان به پسرش
سه پند لقمان
به پسرش
روزی لقمان به پسرش گفت امروز به تو 3 پند می دهم که کامروا شوی.
اول اینکه سعی کن در زندگی بهترین غذای جهان را بخوری!
دوم اینکه در بهترین بستر و رختخواب جهان بخوابی
و سوم اینکه در بهترین کاخها و خانه های جهان زندگی کنی
پسر لقمان گفت ای پدر ما یک خانواده بسیار فقیر هستیم
چطور من می
توانم این کارها را انجام دهم؟
لقمان جواب داد:
اگر کمی دیرتر و کمتر غذا بخوری
هر غذایی که میخوری
طعم بهترین
غذای جهان را می دهد .
اگر بیشتر کار کنی و کمی دیرتر بخوابی
در هر جا که خوابیده ای احساس می کنی
بهترین
خوابگاه جهان است .
اگر با مردم دوستی کنی
در قلب آنها جای می گیری و
آنوقت بهترین خانه های جهان مال توست .
ک لحظه به دوران خوب مدرسه بازگردان
روی تخته خط بکش گوشم رامکش
مهررادردلم جاری کن جریمه ام مکن
هرچه تکلیف خواهی بگیرسخت مگیر
اما اکنون
مرابزن گوشم رابکش جریمه ام کن
امتحان سخت بگیرامامرا یک لحظه به دوران
خوب مدرسه بازگردان
(توصیه های پزشکی)یکی ازراه های سیستم ایمنی
یکی ازراه های سیستم ایمنی گوش دادن به آهنگ های شادبه مدت 45دقیقه است که می تواند فورا سیستم آنتی بادی شماراافزایش دهد وبه ازبین بردن باکتری های وویروس ها کمک کند
پـــدر
پـــدر
تکیه گاهی است که بهشت زیر پایش نیست
اما همیشه به جرم پدر بودن باید ایستادگی کند
با وجود همه مشکلات، به تو لبخند زند تا تو دلگرم شوی
که اگر بدانی...
چه کسی ، کشتی زندگی را،
از میان موج های سهمگین روزگار
به ساحل آرام رویاهایت رسانده است؛
پدرت را می پرستیدی
دل هرچه نظربه وسعت عالم تافت
دل هرچه نظربه وسعت عالم تافت
جزنونورتو درعرصه آفاق نیافت
هنگام نهادن قدم بردل خاک
دیوارحرم به احترام توشکافت
مداح ازکوچصفهان
سرچشمه عشق باعلی آمده است
سرچشمه عشق باعلی آمده است
گل کرده بهشت تاعلی آمده است
شدکعبه حرمخانه میلادعلی
کزکعبه صدای یاعلی آمده است
کعبه یک در داشت ،آنهم مشرکان
کعبه یک در داشت ،آنهم مشرکان
رفت و آمد می نمودندی از آن
گفت با خود گوش باش این حیدر است
نی سزاوار ورود از این در است
باز کن ای بیت حق داوراست
بهر باب الله باب دیگراست
کعبه آندم ناله بر افلاک زد
بهر حیدر سینه اش را چاک زد
(توصیه های پزشکی) کودکان میوه راباپوست بخورندیا پوست کنده؟
کودکان میوه راباپوست بخورندیا پوست کنده؟
به گزارش سرویس خانواده جام نیوز:این سوال برای بسیاری ازمادران مطرح است که آیا باید میوه وسبزیجات رابرای استفاده درغذای کودکان پوست بکنند؟
مادراینجابه سوال شما پاسخ می دهیم
دلایل بسیاری برای چوست کندن وجوددارد
هضم غذای کودک راآسانترمی کند
شایدکودکتان طعم پوست رادوست نداشته باشد
ازگیرکردن پوست درگلو واحتمال خفگی جلوگیری می کند
ازورودآفت باقی مانده برپوست جلوگیری می کند
آیاکودک می تواند پوست را هضم کند؟
این بستگی به کودک دارددربعضی مواردمصرف پوست میوه یاسبزی می تواندموجب ناراحتی معده یادرکودکان حساس منجربه آلرژی شود
اگرچه بعضی ازکودکان میوه وسبزی رابدون هیچ مشکلی می خورند
توصیه مابه شما این است که عکس العمل کودکتان را به مصرف غذاهایی راکه هم باچوست میوه وهم بدون آن درست شده اند مشاهده کنید
اگر میخواهیدبرای اولین بار غذایی رابه کودکتان دهیدقبل ازپختن آنراپوست بکنید زمانی که اطمینان حاصل کردیدکودکانتان باپوست میوه هامشکلی ندارند می توانید آن راباپوست بپزید
اگرمی خواهید غذاهای جامدراقبل از6ماهگی به کودکتان بدهیدبهتراست تمام میوه وسبزیجات راقبل ازپختن پوست بکنید
آیاپوست کندن میوه وسبزیجا ارزش غذایی آنها راازبین می برد؟
تاحدودی بله چون ویتامین،موامغذی،فیبردرپوست میوه وسبزیجات متمرکزشده است
بنابراین چه بادکرد؟
کارشناسان اعلام کرده اندکه می توانید به جای پوست کندنآنها راخوب بشوییداگرتصمیم به این کارگرفتیدبهترآست آنهاراباآب گرم کاملا بشوییدآب گرم بهتر ازآب سرد سموم راازبین می برد
اما ازمصرف مداوم صابون بپرهیزیدزیرابرای کودکان مضرمی باشد
پرشین وی 2021