شادروان مهدی لطفی

شادروان مهدی لطفی

بنام خدا

پدر وپسری بعدازسالها زندگی کردن باهم پس ازاینکه پدربه پیری رسید

سرانجام اورا داخل زنبیلی انداخته وبه بالای درختی آویزان کرد

پس ازدورشدن ازکناردرخت صدای خنده پدربگوشش رسید

سپس پسر به پای درخت آمد وعلت خنده پدررا جویاشد

پدر گفت علت خنده من این است

قبل ازتو من نیز پدرم رابالای این درخت آویزان کردم

این چوب روزگاراست.

با بال شکسته ا‌‌‌ش پرآورد پدر

با بال شکسته ا‌‌‌ش پرآورد پدر

عمری ز خودش پدر درآورد پدر

نگاهش،لبخندملیحش که نظیرخنده ی آفتاب است
چشمهایش که دفتری ازعشق وزندگی را درخودنوشته دارد
همانندرودیست جاری شبنم اشکهایش
تبسمش بسان شکوفه ایست نیمه بازبرلبانش
گامهایش همراه باطنین عصایش،ملودی می سازدوآرامش               می دهدوزندگی را دوچندان زیباو لذت بخش می کند
دلم خواهان فریادگربغض اوست
به ظاهر قوی،معدن غرور واحساس،پدربودنش متجلی،لیک این دم دراعماق قلبش«کودکی» زیست می کند
پی به بزرگی وی موقعی بردم که دورشدم ،                                   فاصله گرفتم وخود پدرشدم
ارج گذاشتن به کمالش هردم برایم زیباترمی شود

(توصیه های پزشکی) شیوع بیماری (کورناویروس)درعربستان

ضمن ابرازهمدردی باخانواده های جان باختگان حادثه منا

باتوجه به شیوع بیماری (کورناویروس)درعربستان جهت پیشگیری ازانتقال بیماری به اطرافیان رعایت موارد زیرالزامی       می باشد

1 – ازتماس بااجساد جدا خودداری نمایید

2 – درصورت تماس بااجساد دست های خود را باآب وصابون خوب بشویید

3 – درصورت نزدیک شدن بااجساد حتماازماسک استفاده کنید

4 – اروبوسی وتماس بازائرین جداخودداری نمایید

5 – درصورت صحبت بابیماران بارعایت فاصله حداقل یک متر وزمان صحبت کمترازپانزده دقیقه رارعایت نمایید

6 – ازتماس دست های آلوده بادهان وبینی وچشم جداخودداری نمایید

7 – درصورت بروز تب،سرفه،تنگی نفس تا دوهفته پس ازبازگشت زائرین ویااطرافیان حتما به مرتکز بهداشتی ودرمانی مراجعه نمایید

8- ازتماس کودکان وسالمندان وافراددرمعرض خطربازائرین ومجروحین واجساد جداخودداری نمایید

مرکزبهداشت ودرمان شماره 5 شهرستان مشهد

(توصیه های پزشکی) دوستی وارتباط بادوستان

دوستی وارتباط بادوستان می تواند زندگیتان را نجات دهدتعاملات اجتماعی اندک به اندازه 15 نخ سیگار درروز و دوبرابرچاقی برای سلامت تان ضررداردپس وقتی رابرای گذراندن بادوستانتان داشته باشید

(توصیه های پزشکی) بسیاری افرادباخوردن ماهی دچار حالت تهوع می شوند

بسیاری افرادباخوردن ماهی دچار حالت تهوع می شوند و فکرمی کننداین مشکل به دلیل پرخوری یا درست نپختن ماهی است ولی ممکن است به یک نوع ماهی حساسیت داشته باشند اگربا خوردن یک نوع ماهی دچار تهوع می شویدبهتراست انواع دیگر راامتحان کنید چون حساسیت به همه ماهی ها برای انسان وجوندارد

شهید هادی یوسفی

شهید هادی یوسفی فرزند عزیزاله در مورخ 1337/8/4 در خانواده متدین و مذهبی شهر لولمان محله پیربست بدنیا آمد، ایشان جزء فعالان سیاسی بر ضد رژیم منحوس پهلوی به همراه چند تن از دوستان خود علی الخصوص سردار شهید عباس قنبری، سرهنگ پاسدار مهندس حسن عموئی، حسین باقری وابوطالب فرجپور در راه به ثمر رسیدن انقلاب فعالیت مستمری در این شهر و استان داشتند. مدرک تحصیلی ایشان دیپلم رشته ساختمان بوده و جزء جوانان خوشفکر و با بصیرت و انقلابی آنزمان بودند که در جلسات و تظاهرات انقلابی حضور گسترده داشتند با شروع جنگ تحمیلی به خدمت مقدس سربازی رفته و در مورخ 1361/1/3 در عین خوش یعنی سه روز از بهار 61 بهاری شدند و به خدمت مولایش حسین بن علی(ع) شرف حضور پیدا کردند.

مزار این شهید در تازآباد رشت کنار دیگر همرزمان شهیدش می باشد

(توصیه های پزشکی) اثرات وراثتی محیطی بی بیماری ام اس

اثرات وراثتی محیطی بی بیماری ام اس

مبتلایان به ام اس از قرار گرفتن در هوای خیلی سرد یا گرم پرهیز کنند

یک متخصص طب تسکینی با تاکید بر اهمیت درمان مبتلایان به ام اس توسط تیم پزشکی گفت: بیماران باید جهت مقابله با خستگی مفرط از قرار گرفتن در هوای خیلی گرم و سردپرهیز کنند. تغییر در سبک زندگی در کاهش عوارض بیماری بسیار موثر است

دکتر عبدالرحیم حزینی در گفت وگو با خبرنگار ایسنا منطقه دانشگاه علوم پزشکی تهران، با اشاره به اینکه سیر بیماری ام اس به گونه‌ای است که مکررا در حال عود و تسکین است

گفت: نیمی از بیماران در طول 10 سال وارد فاز پیشرونده ثانویه بیماری می‌شوند.

وی افزود: در گروه کمتری از بیماران (کمتر از 15 درصد) بیماری نسبت به زمان شروع در حال پیشرفت است.

این متخصص طب تسکینی یادآور شد: در جمعیت بیماران ام اس، تقریبا 20 تا 30 درصد مبتلایان فلج کامل یا نسبی را با پیشرفت بیماری تجربه می‌کنند.15 درصد وابسته به ویلچر و 5 درصد اختلال شناختی شدید دارند. در میان بیمارانی که شدیدا ناتوان می‌شوند فقط حدود 25 درصد به مدت 10 سال زنده می‌مانند. اگر زوال عصبی اتفاق بیفتد فاکتورهای تسریع کننده مانند عفونت باید به دقت مدنظر باشند

حزینی با بیان اینکه بی حرکتی از عوارض بیماری است، گفت: در صورت پیشرونده بودن بیماری به علت وجود ترکیبی از ضعف، اسپاسم، خستگی درد، اتاکسی مخچه‌ای و فقدان حس به خصوص هنگام راه رفتن تحت تاثیر قرار می‌گیرد.

وی با تاکید بر اهمیت درمان مبتلایان به ام اس توسط تیم پزشکی گفت: پیشگیری از افزایش روند بیماری باید توسط گروهی از پزشکان با تخصص‌های مختلف انجام شود. بی‌حرکتی ناچار بیمار را به سمت خستگی بارز می‌برد و منتهی به مشکلات متعددی می‌شود که نیاز به مداخله یک تیم جهت برطرف کردن و تسکین آنها را نشان می‌دهد

وی گفت: درد نوروپاتیک (دردهای مرتبط با اعصاب) که ممکن است اغلب به صورت دردی سوزشی در اندام‌های تحتانی باشد، معمولا با ضد دردهای اعصاب محیطی طبق پروتکل دردطب تسکینی درمان می‌شود.

حزینی با اشاره به اینکه درد عضلانی اسکلتی به ویژه درد ناحیه کمری در بیماران شایع است، گفت: این درد در نتیجه عواملی چون بی حرکتی طولانی مدت، وضعیت بد ایستادن نشستن و دراز کشیدن و همچنین راه رفتن‌های غیرطبیعی ناشی از اسپاسم بروز می‌کند

(توصیه های پزشکی) نـعـنــاع

نـعـنــاع
نعناع گیاهی است که تاکنون بیش از 33 گونه آن در جهان شناسایی شده است. بعضی از این‌گونه‌ها به صورت دارویی و بعضی به‌صورت خوراکی - دارویی مصرف می‌شوند. نمونه‌ای که به نام فارسی نعناع قمی، نعناع تبریزی یا نعناع خراسانی است با نام علمی منتا اپیکاتا شهرت داشته که دارای عطر و مزه مطبوعی است و اکثرا به صورت خوراکی مصرف می‌شود.
این نوع نعناع که به‌صورت تازه (سبزی خوراکی) یا خشک به میزان زیاد در ایران و جهان مورد مصرف قرار می گیرد، دارای خواص ضدنفخ، ضد درد، ضد اسپاسم، هضم‌کننده، تقویت‌کننده معده، ضدتهوع، ضدمیکروب و ضد اکسیدان است. به علاوه، از این نوع نعناع فرآورده‌ای دارویی به شکل قطره و به نام کارمینت تولید شده که دارای اثر قوی ضدنفخ و دل درد است که هر گروه سنی حتی نوزادان می‌توانند از آن استفاده کنند. این قطره در درمان دل‌دردهای قبل از قاعدگی و کرامپ‌های حاصله نیز بسیار مفید است. گونه دیگر نعناع که کمتر به مصرف خوراکی و بیشتر به صورت دارو مصرف می‌شود به نام علمی منتا پیپریتا و نام ایرانی نعناع فلفلی شهرت دارد. این نوع نعناع چون دارای مزه تندی است کمتر به صورت خوراکی مصرف می‌شود. اسانس (رایحه) برگ این نعناع نیز در خمیردندان‌ها، آدامس، قنادی و داروهای ضداحتقان و سرماخوردگی کاربرد دارد. خواص این‌گونه نعناع شامل اثرات ضدمیکروب، ضدتب، ضددرد، بازکننده بینی و برونش‌ها، خلط‌آور، ضدسرفه، ضدخارش، آرام‌بخش و ضدویروسی است. در ضمن، از آن فرآورده‌ای به نام قطره منتول تولید شده که در درمان عوارض سرماخوردگی، حساسیت‌های فصلی و آسم استفاده می‌شود.

(توصیه های پزشکی) لیمو

لیمو (لیموترش یا لیموعمانی) میوه‌ای درختچه‌ای است که از قدیم از آب (آبلیمو) یا خشک‌شده آن استفاده می‌شده است. لیمو بته‌های مختلفی دارد که ممکن است از نظر اندازه و تا حدی مزه با هم متفاوت باشند ولی خواص انواع آنها نزدیک به هم است. در طب سنتی ایران اصولا از لیموعمانی که یکی از انواع لیموترش است استفاده می‌شده و در حال حاضر هم کاربرد فراوان دارد. لیمو دارای خواص مقوی و محافظ قلب، اشتهاآور، آرام‌بخش، ضددرد و ضدانگل‌های روده‌ای نیز هست.

(توصیه های پزشکی) شاهی

شاهی باپوست های لکه دار وناهموارمبارزه می کند این اغلب نشانه چرخش خون نامناسب یا نرسیدن خون،اکسیژن وموادغذایی کافی به پوست است چرخش خون نادرست می تواندباعث ریزش مو و تیرگی پوست شود