(زنگ سلامت) مصرف روزانه3عدد آلو خشک می تواند از پوکی استخوان جلوگیری کند
مصرف روزانه3عدد آلو خشک می تواند از پوکی استخوان جلوگیری کند
همچنین مصرف این میوه میزان قند خون را تنظیم کرده و با رادیکال‌های آزادی که به حافظه و مغز آسیب می رسانند مقابله میکند
iribnews_guilan
(زنگ سلامت) تمام افراد بالای 50 سال باید واکسن آنفلوآنزا بزنند؛
تمام افراد بالای 50 سال باید واکسن آنفلوآنزا بزنند؛ چرا که ثابت شده است تزریق این واکسن در این سنین، میزان سکته قلبی را کم میکند.
و همچنین کسانی که اربعین به عتبات عالیات سفر می‌کنند هم حتما باید از الان واکسن دریافت کنند.
https://article.tebyan.net/377946
کار خطرناک چوپان
کار خطرناک چوپان
عبور گله گوسفندان از روی پل راه آهن ارومیه/ روبروی کارخانه سیمان
(استان آذربایجان غربی)
خبرگزاری صداوسیما
iribnews
داستان_کوتاه
داستان_کوتاه
کسى مى‌خواست زیرزمین خانه‌اش را تعمیر کند .
در حین تعمیر، به لانه مارى برخورد که چند بچه مار در آن بود . آنها را برداشت و در کیسه‌اى ریخت و در بیابان انداخت .
وقتى مادر مارها به لانه برگشت و بچه‌هایش را ندید ، فهمید که صاحبخانه بلایى سر آنها آورده است ؛ به همین دلیل کینه او را برداشت .
مار براى انتقام ، تمام زهر خود را در کوزه ماستى که در زیرزمین بود ، ریخت .
از آن طرف ، مرد ، از کار خود پشیمان شد و همان روز مارها را به لانه‌شان بازگرداند . وقتى مار مادر ، بچه‌هاى خود را صحیح و سالم دید، به دور کوزه ماست پیچید و آن قدر آن را فشار داد که کوزه شکست و ماست‌ها بر زمین ریخت.
شدت زهر چنان بود که فرش کف خانه را سوراخ کرد .
این کینه مار است ، امّا همین مار ، وقتى محبّت دید ، کار بد خود را جبران کرد ، امّا بعضى انسان‌ها آن قدر کینه دارند که هر چه محبّت ببینند ، ذرّه‌اى از کینه‌شان کم نمى‌شود
Zendegisalam
طرح رهبر انقلاب:
طرح رهبر انقلاب: نه اینکه من از وجود جریان‌های بدآموز در میان جوانان بی‌اطّلاع باشم، نه، من جریان خروشان نجابت، دیانت، اصالت و نورانیّت را هم مشاهده می‌کنم
یکشنبه‌ها؛ جوانان
iribnews
گزارش کیفیت هوای امروز دوشنبه ۹۶/۷/۲۴مشهد
گزارش کیفیت هوای امروز دوشنبه ۹۶/۷/۲۴مشهد
کیفیت هوای شهر مشهد با عدد شاخص 108 در شرایط ناسالم برای گروه های حساس قرار دارد.
هم اکنون ایستگاه های خاقانی، الهیه و حرم مطهر در شرایط سالم و سایر ایستگاه های سطح شهر در شرایط ناسالم برای گروه های حساس گزارش شده است.
بیشترین بار آلودگی از ایستگاه خیام شمالی با عدد شاخص 138 در شرایط ناسالم برای گروه های حساس به ثبت رسیده است.
فرهنگیان خراسان رضوی
امام سجاد (ع):
امام سجاد (ع):
سوگندبه خدا اگر پیامبر(ص)به جای سفارش به مودت و دوستی درحق ما سفارش در کشتن وظلم به ما مینمود از این بیشتر نمیتوانستند، در حق ما ظلم کنند.
لهوف،ص۲۰۲
شهادت امام سجاد(ع)تسلیت باد.
مشهد-نجف ۲ میلیون تومان شد
مشهد-نجف ۲ میلیون تومان شد
با وجود تاکید سازمان هواپیمایی کشور بر فروش بلیت پرواز اربعین با نرخ مصوب، اما نرخ این پروازها در فاصله سه هفته مانده تا ایام اربعین از مرز ۲ میلیون تومان عبور کرده است.
بر اساس اعلام دبیر انجمن شرکت های هواپیمایی، نرخ بلیت پرواز رفت و برگشت مشهد ــ‌نجف و تهران‌ــ‌نجف به‌ترتیب ۱.۵ میلیون تومان و یک میلیون و ۲۰۰هزار تومان تعیین شد.
قیمت بلیت یک‌طرفه مشهد ــ نجف نیز ۷۵۰ هزار تومان تعیین شده است./اقتصاد آنلاین
آزار و اذیت هنرمندان در تئاتر شهر!
آزار و اذیت هنرمندان در تئاتر شهر!
رئیس مجموعه تئاتر شهر با اشاره به شکایت برخی بازیگران و تماشاگران از فضای بیرونی تئاترشهر اذعان کرد: شکایت‌های بسیاری را در خصوص آزار بازیگران و تماشاگران و همچنین سرقت از اتومبیل آنها را داشته‌ایم و به طور یقین به محیط نامناسب بیرونی واقف هستیم اما حل این مشکل عزمی جدی را می‌طلبد زیرا ما در طول شبانه روز نمی‌توانیم حراست محوطه را در دست داشته باشیم.
خبرگزاری قوه قضاییه
Mizan_ir
توصیه‌های امنیتی
توصیه‌های امنیتی
خادمان اربعین بخوانند و در نشر آن در میان زوار اربعین بکوشند.
یک کپی از گذرنامه، شناسنامه و کارت ملی خود را برای مواقع ضروری همراه داشته باشید.
بازدید پلیس از وسایلتان را اقدامی در جهت سلامتی و امنیت خود و همراهان‌تان به شمار آورید.
برای کنترل گذرنامه در مرز با صبر و حوصله همکاری لازم را با پلیس به عمل آورید.
حتماً پس از ورود به مرز عراق، از درج مهر ورود به آن کشور در گذرنامه خود مطمئن شوید.
از عکسبرداری و فیلمبرداری از مقرهای نظامی و انتظامی، مرز و مراکز ایست و بازرسی در مسیر راه و داخل شهرها پرهیز کنید.
بلیط، گذرنامه و مدارک شناسایی خود را در اختیار افراد ناشناس به هیچ وجه قرار ندهید.
از اعتماد به افراد ناشناس و طرح دوستی با آنان خودداری کنید.
در حین سفر از بازگو نمودن نشانی محل سکونت و محل کار، به افراد ناشناس جداً خودداری شود.
از دریافت و نگهداری هرگونه شیء، بسته و پاکت از افراد غیر (اعم از ایرانی و یا عراقی) خودداری کنید.
از همراه داشتن اشیاء قیمتی غیر ضروری همچون (چک پول، طلاجات، مدارک و اسناد،کارت ملی و مدارک دیگر) خودداری شود.
پس از استقرار درمحل اسکان، نسبت به شناسایی مسیر رفت وبـرگـشت به حرم اقـدام و نام مکان را به خاطربسپارید.
تاکید می‌شود خواهران محترم از تردد به بازار، حرم و اماکن عمومی دیگر به صورت انفرادی خودداری و از سوار شدن به خودروهای متفرقه پرهیز کنید.
بامشاهده هرگونه اقدام مشکوک (مواد مخدر، مواد محترقه و منفجره ، اسلحه، مهمات و ...) مـراتب را سـریعاً به پلیس اطلاع دهید.
حتی الامکان از خرید هر نوع کالا (به خصوص کالاهای تزیینی و اسباب بازی) خودداری شود.
زائران محترم با توجه به احتمال نفوذ جاسوسان و عناصر دشمن در بین عزاداران، از هرگونه ارتباط نامتعارف با افراد ناشناس خودداری شود.
هنگام بازدید در مرزهای زمینی و مبادی ورودی و خروجی هوایی و در داخل کشور عراق در سیطره ها و ورودی‌های عتبه‌های مقدسه آرامش خود را حفظ نموده و اطرافیانتان را نیز به حفظ آرامش و رعایت نظم جهت سهولت و تسریع کار دعوت نمائید.
( قــرارگــاه اربــــعـیـــن )
garargahe_arbain