(زنگ سلامت) دلایل گرفتگی ماهیچه‌های پا در شب
دلایل گرفتگی ماهیچه‌های پا در شب
عدم کشش برخی ماهیچه‌ها
خوابیدن در وضعیتی نامناسب
تغییر فصل
کم آبی بدن
ورزش شدید
کمبود برخی مواد مغذی
ایستادن طولانی مدت
بارداری
مصرف برخی داروها
پیری
دیگر موارد و توضیحات:
yon.ir/vhKWm
TebyanOnline
مدیرکل تعاون و پشتیبانی وزارت آموزش و پرورش:
مدیرکل تعاون و پشتیبانی وزارت آموزش و پرورش:
خراسان رضوی دارای بیشترین مسافر فرهنگی
با توجه به بررسی‌های به عمل آمده، آمار اسکان فرهنگیان تا پایان هفته اول شهریور ماه در مقایسه با مدت مشابه سال قبل ۱۰ درصد رشد داشته است.
تاکنون استان‌های خراسان رضوی با یک میلیون و ۶۶۸ هزار و ۱۰۰ نفرـ روز، اردبیل با ۸۷۲ هزار و ۲۸۱ نفرـروز، مازندران با ۶۹۳ هزار و ۲۱۰ نفرـروز، گیلان با ۴۹۵ هزار و ۹۵۹ نفرـ روز و استان فارس با ۳۲۱ هزار و ۵۱۸ نفرـروز بیشترین آمار پذیرش مسافران فرهنگی را به حوزه اختصاص داده‌اند.
مدیرکل تعاون و پشتیبانی وزارت آموزش و پرورش در ادامه اظهار داشت: با توجه به بررسی های به عمل آمده، آمار اسکان فرهنگیان تا پایان هفته اول شهریور ماه در مقایسه با مدت مشابه سال قبل 10 درصد رشد داشته است.
افزایش سطح خدمات اسکان، توجه ویژه به وسایل سرمایشی، بهسازی و زیباسازی پایگاه های پذیرش، اطلاع رسانی مطلوب، نصب دستگاه های کارت‌خوان و نوبت دهی در پایگاه های پذیرش، اتخاذ تدابیر امنیتی جهت حفظ و حراست از اموال میهمانان فرهنگی و برپایی نمایشگاه های بومی و سنتی در جوار پایگاه های پذیرش استان ها جهت آشنایی با فرهنگ و سنت های محلی از جمله برنامه های وزارت آموزش و پرورش در امر اسکان فرهنگیان در تابستان 97 می باشد.
eskan1600
ﺩﺧﺘﺮﻩ ﺯﻧﮓ ﺯﺩﻩ ﺑﺮﺍﯼ ﺑﻠﯿﻂ ﮐﻨﺴﺮﺕ ﮔﻔﺖ :ﭼﻨﺪﻩ ؟
ﺩﺧﺘﺮﻩ ﺯﻧﮓ ﺯﺩﻩ ﺑﺮﺍﯼ ﺑﻠﯿﻂ ﮐﻨﺴﺮﺕ ﮔﻔﺖ :ﭼﻨﺪﻩ ؟
ﮔﻔﺘﯿﻢ 40 ﺗﻮﻣﺎﻧﯽ ،60 ﺗﻮﻣﺎﻧﯽ ،70 ﺗﻮﻣﺎﻧﯽ
ﮔﻔﺖ : ﺍﯾﻨﺎ ﭼﻪ ﻓﺮﻗﯽ ﻣﯿﮑﻨﻦ ؟
ﮔﻔﺘﯿﻢ ﺑﺴﺘﮕﯽ ﺩﺍﺭﻩ ﮐﻪ ﺷﻤﺎ ﮐﺠﺎ ﺑﺸﯿﻨﯿﻦ !
ﮔﻔﺖ ﻣﺎ یافت اباد ﻣﯿﺸﯿﻨﯿﻢ
ﻓﺮﻭﺷﻨﺪﻩ ﺑﻠﯿﻂ ﺑﺎ ﻟﺒﺨﻨﺪﯼ ﻣﻠﯿﺢ ﺍﺯ ﺩﻧﯿﺎ ﺭﻓﺖ
رهبر, روحانی را نپذیرفت‼
رهبر, روحانی را نپذیرفت‼
برخورد قاطع و انقلابی امام با حسن روحانی که باعث حیرت مردم و مسئولان شد
فیلمش رو اینجا ببینید
eitaa.com/joinchat/3471310851Ccc5e548599
می خوای صورت خدا رو ببینی؟!
می خوای صورت خدا رو ببینی؟!
مهربون شو
دل یه بچه، فقط یه بچه رو شاد کن.
یه مادرو از نگرانی در بیار.
به کسی که مشکلات کمرش رو خم کرده احترام بگذار و کمکش کن.
کار خوب می کنی مغرور نشو.
چیزی به کسی نگو.
اعتبارت رو خرج رفع بدبختی های دیگران کن.
با ادب باش، دل نشکن، دروغ نگو.
سر کسی کلاه نذار.
با قلبت زندگی کن.
زرنگی نکن.
کسی که به اجبار داره دار و ندارشو حراج می کنه بشناس و به دادش برس
یا نه،
دست کم جنساشو به قیمت اصلی بخر
نگرد دنبال سود، اونم از کسی که کل عمرش ضرر کرده.
به خودت احترام بگذار.
بد کسی و نخواه و بدش رو نگو.
با صورت و رفتار هم می شه بد کسی و گفت.
پس خودتو گول نزن.
صادق باش.
بعد برو جلوی آینه بایست
همین.
اصلا آینه هم لازم نیست
به هر طرف نگاه کنی به هر کی و هر چی نگاه کنی خدا بهت ریز می خنده.
مع صو م زا ده
وزیر ارتباطات: من به پسرم اجازه استفاده از اینستاگرام را ندادم
وزیر ارتباطات: من به پسرم اجازه استفاده از اینستاگرام را ندادم/ رهبری عمود خیمه است و چشم‌هایمان به ایشان است/ ما از هر چیزی که عبور کنیم از اصل نظام، دین و خون شهدا نمی‌گذریم
آذری جهرمی در جمع اعضای اتحادیه انجمن‌های اسلامی دانش‌آموزان سراسر کشور:
مفهوم استفاده از فضای مجازی صرفا شبکه‌های اجتماعی آسیب‌زا نیست.
در موضوعات اجتماعی مانند فیلترینگ شبکه‌های اجتماعی نمی توان نظر مردم را نادیده گرفت.
من به پسرم اجازه استفاده از اینستاگرام را ندادم زیرا می‌دانم که این شبکه‌ها تهدیدی برای تغییر سبک زندگی و به تعبیر مقام معظم رهبری قتلگاه هستند.
برخی‌ها از همه بیشتر می‌گویند چرا تولید داخلی نداریم اما خودشان سر راه تولید داخل مانع ایجاد می کنند.
نباید مطالبات مقام معظم رهبری را به ابزاری برای دعواهای سیاسی تبدیل کنیم.
کسانی که دارو را بر بیماران ما قطع می کنند به طور قطع به کسب و کار ما نیز فکر نمی‌کنند.
امروز دشمن به نارضایتی مردم و جدایی از انقلاب امید بسته است و در فضای مجازی میان جوانان ما تفرقه می اندازد.
در مقابل هجمه دشمنان باید به جای مچ گرفتن دست هم را بگیر/تسنیم
دین، تنها بر زبان مردم جاری است
دین، تنها بر زبان مردم جاری است
امام حسین(ع) در مسیر کوفه، به "فرزدق" ، شاعر معروف آن روز برخوردند.
امام حسین از فرزدق، درباره وضعیت کوفه پرسیدند.
فرزدق پاسخ داد:
«قلوبهم معک و سیوفهم علیک!»
قلب هایشان با تو ، و شمشیرهایشان علیه توست!
امام حسین(ع) در پاسخ فرمودند:
مردم، بنده ی دنیا هستند و دین، تنها بر زبانشان جاری است.
از دین سخن می گویند ؛ تا وقتی که معیشت آنها بگذرد. اما در وقت سختی، دیندار واقعی، اندک است.
اخبار الطوال ، صفحه ۲۴۵
زلزله ۵.۶ ریشتری در سیستان و بلوچستان
زلزله ۵.۶ ریشتری در سیستان و بلوچستان
بزرگی: 5.6
محل وقوع: استان سیستان و بلوچستان - حوالی مسجد حضرت ابوالفضل
تاریخ و زمان وقوع به وقت محلی: 1397/06/16 10:53:36
طول جغرافیایی: 59.48
عرض جغرافیایی: 28.23
عمق زمین‌لرزه: 10 کیلومتر
نزدیکترین شهرها:
12 کیلومتری مسجد حضرت ابوالفضل (سیستان و بلوچستان)
65 کیلومتری محمد‌آباد ریگان (کرمان)
80 کیلومتری بزمان (سیستان و بلوچستان)
نزدیکترین مراکز استان:
194 کیلومتری زاهدان
327 کیلومتری کرمان
خزرآنلاین
khazaronline.com
اخبارلولمان
اخبارلولمان
نشست بصیرتی و جلسه هم افزایی بسیج در مورخه دوشنبه ۹۷/۶/۱۲ همراه نماز مغرب و عشاء در مسجد جامع لولمان با حضور بسیجیان پایگاه شهدای لولمان و معتمدین محلی برگزار گردید.
در این جلسه جناب سروان خوش خلق فرمانده محترم حوزه مقاومت بسیج حضرت عباس(ع) ضمن ایراد سخنرانی در مورد مسائل سیاسی روز و تذکر در خصوص بصیرت در برابر خدعه دشمنان همه را در وحدت رویه و انسجام دعوت نمودند
و سپس جلسه با ارائه گزارش دوساله برادر بسیجی امیرحسین صبوری فرمانده محترم پایگاه شهدای لولمان
و با اهدای جوایز به دوتن از خبرنگاران بسیجی
آقایان
عباس عمویی
هومن زاهدی
و چندتن از سادات بسیجی
آقایان
سیّدمحمدرضا سیدپور
سیّدمحمدرضا اجاقی
سیّدامیرحسین موسوی
سیّدامیرحسین حسینی
به اتمام رسید
loulemancity
لذت بردن را یادمان ﻧﺪﺍﺩﻧﺪ !
لذت بردن را یادمان ﻧﺪﺍﺩﻧﺪ !
از گرما می نالیم، از سرما فرار می کنیم
در جمع، از شلوغی کلافه می شویم
و در خلوت، از تنهایی بغض می کنیم
تمام هفته منتظر رسیدن روز تعطیل هستیم
و آخر هفته هم بی حوصلگی تقصیر غروب جمعه است و بس !
ﻫﻤﯿﺸﻪ ﺩﺭﺍﻧﺘﻈﺎﺭ ﺑﻪ ﭘﺎﯾﺎﻥ ﺭﺳﯿﺪﻥ ﺭﻭﺯﻫﺎﯾﯽ ﻫﺴﺘﯿﻢ
ﮐﻪ ﺑﻬﺘﺮﯾﻦ ﺭﻭﺯﻫﺎﯼ ﺯﻧﺪﮔﯿﻤﺎﻥ ﺭﺍﺗﺸﮑﯿﻞ ﻣﯿﺪﻫﻨﺪ:
ﻣﺪﺭﺳﻪ .. ﺩﺍﻧﺸﮕﺎﻩ .. ﮐﺎﺭ ..
ﺣﺘﯽ ﺩﺭ ﺳﻔﺮ ﻫﻤﻮﺍﺭﻩ ﺑﻪ ﻣﻘﺼﺪ ﻣﯽ ﺍﻧﺪﯾﺸﯿﻢ ﺑﺪﻭﻥ ﻟﺬﺕ ﺍﺯ ﻣﺴﯿﺮ !
ﻏﺎﻓﻞ ﺍﺯ ﺍﯾﻨﮑﻪ ﺯﻧﺪﮔﯽ ﻫﻤﺎﻥ ﻟﺤﻈﺎﺗﯽ ﺑﻮﺩ ﮐﻪ ﻣﯿﺨﻮﺍﺳﺘﯿﻢ ﺑﮕﺬﺭﻧﺪ . . .
پروفسور محمود حسابی