ش | ی | د | س | چ | پ | ج |
1 | 2 | 3 | 4 | 5 | ||
6 | 7 | 8 | 9 | 10 | 11 | 12 |
13 | 14 | 15 | 16 | 17 | 18 | 19 |
20 | 21 | 22 | 23 | 24 | 25 | 26 |
27 | 28 | 29 | 30 |
این یک حقیقت معروف است که نمک زیاد منجربه فشارخون می شوداما چیزی که معروف نیست این است که نمک زیادبه دلیل افزایش تدریجی مایع موجب بیماری کبد می شودهمین امروز مقدارنمک مصرفی خودراکنترل کنید