بسکه ماندم درغریبی وطن ازیادم رفت بسکه ماندم درقفس بوی گل ازیادم رفت
بسکه ماندم درغریبی وطن ازیادم رفت بسکه ماندم درقفس بوی گل ازیادم رفت

بسکه ماندم درغریبی وطن ازیادم رفت بسکه ماندم درقفس بوی گل ازیادم رفت

(زنگ سلامت) بدترین حالت خواب؛خوابیدن روی شکم است !

بدترین حالت خواب؛خوابیدن روی شکم است !

فشارزیادی به ستون فقرات واندام های داخلی واردکرده وباعث دردهای گردن وپشت میشود

اگر نمیتوانیدبه حالت دیگری بخوابید زیرلگن تان بالش قراردهید

ارسالی از استاد سرکار خانم پروانه منوچهری فر

 

نظرات 0 + ارسال نظر
امکان ثبت نظر جدید برای این مطلب وجود ندارد.