(زنگ سلامت) 6 قانون سلامتی

6 قانون سلامتی

1-گوشت کمتر، سبزیجات بیشتر

2-نمک کمتر، سرکه بیشتر

3-غذای کمتر، جویدن بیشتر

4-رانندگی کمتر، پیاده روی بیشتر

5-نگرانی کمتر، خواب بیشتر

6-عصبانیت کمتر، خنده بیشتر

iribnews_guilan