این 15 عمل را رها کن تا شاد باشی:

این 15 عمل را رها کن تا شاد باشی:

1 –  همیشه حق با تو بودن را رها کن

2 – نیاز به کنترل کردن را رها کن

3 -  سرزنش کردن را رها کن

4 -  افکار مبارزه گرانه خود را رها کن

5 – باورهای محدود کننده خود را رها کن

6 – شکوه و شکایت را رها کن

7 – قضاوت کردن را رها کن

8 – نیاز به تحت تاثیر قرار دادن دیگران را رها کن

9 -  مقاومت در مقابل تغییر را رها کن

10 – برچسب زدن ها را رها کن

11 – ترسهایت را رها کن

12 – بهانه هایت را رها کن

13 – گذشته را رها کن

14 – وابستگی هایت را رها کن

15 – زندگی کردن بر طبق خواسته های دیگران را رها کن.